Mein Angebot richtet sich an Jugendliche sowie Erwachsene, die sich in einer emotional belastenden Situation befinden oder psychologische Unterstützung suchen. Das kann bei Erschöpfung, Burnout, Ängsten, Konzentrationsproblemen, familiären Konflikten oder anderen persönlichen Belastungen der Fall sein.
Psychologische Beratung unterstützt bei konkreten Lebensfragen, Belastungen oder Krisen, ohne dass zwingend eine psychische Erkrankung vorliegt.
Psychotherapie widmet sich stärker der Behandlung psychischer Störungen mit Krankheitswert, etwa Depressionen, Ängsten, Zwängen oder anderen länger anhaltenden Beschwerden.
Die Kognitive Verhaltenstherapie betrachtet den Zusammenhang zwischen Gedanken, Gefühlen, Körperreaktionen und Verhalten. Gemeinsam schauen wir darauf, welche Muster Sie belasten und welche neuen Strategien hilfreich sein können.
Der Fokus liegt häufig auf dem Hier und Jetzt, ohne dabei die persönliche Vorgeschichte auszublenden.
In meiner Praxis orientiere ich mich an psychologischen Methoden, die wissenschaftlich fundiert und evidenzbasiert sind. Die konkrete Vorgehensweise wird an Ihre Situation, Ihre Ziele und Ihre Lebensrealität angepasst.
Dabei geht es nicht um Standardlösungen, sondern um eine fachlich begründete und individuell passende Begleitung.
Der gemeinsame Weg beginnt mit einem Erstgespräch. Dabei klären wir Ihr Anliegen, Ihre Erwartungen und Ihre aktuelle Belastungssituation.
Falls es für die weitere Planung sinnvoll ist, kann eine psychologische Diagnostik folgen. Darauf aufbauend besprechen wir gemeinsam, welche nächsten Schritte passend sind.
Weitere Informationen finden Sie auf der Seite Ablauf & Kosten.
Ich führe eine Privatpraxis und rechne direkt mit Ihnen ab. Die Kosten richten sich nach Art, Dauer und Umfang der psychologischen Leistung.
Als Privatpraxis kann ich Termine meist zeitnah und diskret anbieten. Details zu Kosten, Absageregelung und Ablauf werden transparent im persönlichen Gespräch oder bei der Terminvereinbarung besprochen.
Weitere Informationen finden Sie auf der Seite Ablauf & Kosten.
Sitzungen können nach Absprache auch online stattfinden, wenn dies fachlich sinnvoll und für Ihre Situation passend ist.
Online-Termine können hilfreich sein, wenn Sie beruflich viel unterwegs sind, außerhalb von Bozen wohnen oder die Anfahrt eine zusätzliche Belastung darstellt.
Ja. Wenn Sie sich beim ersten Termin unsicher fühlen, können Sie gerne eine vertraute Person mitbringen.
Gerade bei Jugendlichen oder bei großer Nervosität kann die Unterstützung durch Eltern, Partner:innen oder andere vertraute Personen den Einstieg erleichtern.
Ja. Persönliche Daten und Gesprächsinhalte werden vertraulich behandelt und unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht.
Informationen werden nur dann an Dritte weitergegeben, wenn Sie mich ausdrücklich dazu autorisieren.
Wenn Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, geben Sie bitte spätestens 24 Stunden vorher Bescheid.
Bei kurzfristigeren Absagen kann das Honorar für den reservierten Termin in Rechnung gestellt werden.
Wenn Sie einen ersten Termin vereinbaren möchten, können Sie mich telefonisch, per E-Mail oder über diese Website kontaktieren.
Ich melde mich anschließend bei Ihnen, um den Termin zu bestätigen und offene Fragen zu klären.